アスラク式整体について
当院で行う整体は、私が施術家歴23年の中で、どのようにすれば患者さんの症状が改善していくのかを、日々勉強をして築き上げたものです。
今まで様々な勉強してきましたが、その中でも現在3つの技術を柱として整体を行っています。
1つ目は、疲労回復整体
2つ目は、吉岡メソッド
3つ目は、FJT
です。
疲労回復整体
1つ目の疲労回復整体は、以前は疲労回復整体協会、現在は疲労回復整体オンラインサロンで学んでいます。
この疲労回復整体では、
体がなぜ悪くなるのか？という哲学。
体の状態を把握するための検査。
誰にも同じ効果を与える施術器具
この部分が、私の整体の基礎になっています。
20年以上様々な施術法を勉強してきて、疲労回復整体の体がなぜ悪くなるのか？という哲学が一番腑に落ちました。
施術をする前に、毎回全身を検査するのですが、疲労回復整体で学んだ検査法を取り入れたことで、どこが問題のある箇所なのかが把握できるようになりました。
また、疲労回復整体で開発された施術器具は、寝ているだけで体の歪みが整う不思議なものです。器具を使うことで毎回同じ作用を与えられるので、施術効果の波がなくなります。
いくつかの整体器具を使用していますが、その中の一つ
動画内で患者さんのお腹に乗せたりしている、黒色のクラウドツイスターを当院でも取り入れています。
取り入れる前は、正直「本当に効果が出るのか？」と半信半疑だったのですが、使用してみると確かに体が変化します。
他には、
こちらの動画の枕（当院は旧バージョン）と、足枕も使用しています。
使用する器具は、全て患者さんの体力を奪わないで効果を発揮するように設計されています。
吉岡メソッド
2つ目の吉岡メソッドは、山梨県甲斐市にある吉岡カイロプラクティック研究所の吉岡一貴先生が開発された施術法です。
吉岡メソッドでは、特に
骨盤調整（仙腸関節の調整）
利き手利き足による体の見方
を、私の整体に取り入れています。
世の中に骨盤調整の方法は数多く存在しますが、解剖学や運動学を基にした骨盤調整法としては唯一無二の方法だと思います。
骨盤を調整すると、骨盤の上に乗っかっている背骨全体に影響を与えるので、一見関係がなさそうな首の動く範囲が広がるという動画です。
もちろん、腰痛にも効果的ですが、骨盤を調整することで背骨が整うので全身へ効果が波及します。
FJT
3つ目のFJTとは、東大阪にあるフィジオラボの増田拓也先生が開発した施術法です。
FJTでは、特に
関節機能障害（関節が上手く動かなくなっている）が多くの痛みの原因になっている事
関節機能障害を改善する手技療法
を、私の整体に取り入れています。
関節の動きが改善するように、優しく促すような手技です。
整体で大事にしていること
3つの技術を柱にしているアスラク式整体ですが、
体の歪みを整えて、痛みが出ている原因の関節や筋肉への負荷を減らす
ことで、症状の改善を目指しています。
その中で大事にしていることが、
問診
どこが、いつから、どのようにすると痛みがでるのか？過去の既往歴などを、初診時はもちろんのこと、毎回の施術前に患者さんの自覚症状をお聞きします。
患者さんからお聞きする情報も、その日どのような施術をするのかを決める大事な要素になります。
検査
アスラク式整体では、検査を重要視しています。
患者さんの症状を改善する整体に必要なのが、体をどのように調整するのかと同じぐらい
体のどこを調整するのか
が重要だからです。
闇雲に全身を調整したり、腰痛はここ、肩こりはここなど、症状によってどこを調整するのかが決まっているようなワンパターンな整体では、その患者さんに必要な歪みの調整ができない場合があります。。
当院では、毎回問診の後に検査をします。
検査をすることで、前回からの体の変化、当日の体調などを把握して、その日どこを調整するのかを決めます。
ですので、毎回行う施術もありますが、その日の状態に合わせて施術する場所を変える整体になっています。
注意深く気にしていても、なかなか患者さんは気付かないと思いますが、しっかり考えてその都度変えています。
説明
検査で分かったことや施術をして気が付いたことを、毎回お伝えするようにしています。
頭の重さを感じるのですが、寝不足だったりします？
左の肋骨が固かったんですけど、たくさん食べたり飲んだりしました？
背骨の動きが固かったので、〇〇に気を付けてください。
だったり、患者さん自身では気づかない体の状態だったり、体の変化を知ることは、症状の改善や日々の健康管理に役立つ情報だと考えているからです。
痛くない、怖くないソフトな刺激の整体
アスラク式整体は、強い刺激ではなく、途中で眠ってしまう人がいるぐらいソフトな刺激で調整します。
ソフトな刺激でも、もし違和感を感じることがあれば無理に続けることはしないので、ご高齢の方であっても安心して受けることができます。
必ずしも、強いマッサージやボキボキ音がなる矯正、痛みを伴って伸ばすストレッチなど、強い刺激が効果的だとも限りません。
痛みがあると、強い刺激の施術に対して防御する反射が勝手に働いて、体が上手く調整されないことがあります。
また、強い刺激の施術だとやってもらった後は軽くなったように感じることがありますが、それは感じている痛みより強い刺激を受けたことで痛みが紛れただけの場合があります。
強い刺激の施術を受けても症状が変わらなかった方にも、受けていただきたい整体になっています。
症状を改善するために
アスラク式整体が症状を改善するためにしていることは、
体の歪み、関節の動き、筋肉の循環を改善して、症状を出している関節や筋肉が治る環境を作る
ということになります。
そのために、問診、検査で体の状態を詳しく把握し、どこをどのように調整するのかを決定します。
そして、施術技術を患者さんの状態に合わせて使い分け、体の歪み、関節の動き、筋肉の循環を改善します。
そうすることで、症状をだしている箇所に治る環境がつられます。
治る環境というのは、人間に備わった傷や病気になっても自然に回復する力が働きやすい環境ということです。
なかなか改善しない痛みや不調がある箇所は、この自然に回復する力が発揮できていないのです。
自然に回復する力が、日々かかる負荷に負けてしまっている状態です。
ですから整体で、症状が出ている箇所が治る環境にすることが大切なんです。
当院が考える痛みや不調の原因については、こちらのページをご覧ください。
症状が治る環境を作るには、必要な通院間隔、通院期間があります。
当院が考える通院間隔、通院期間については、こちらのページをご覧ください。
急な痛みから慢性的な症状まで
当院の整体は、ぎっくり腰や寝違いなどの急な痛みから、数ヶ月・数年続く慢性的な痛みや不調まで幅広い症状に対応可能です。
私の症状が対応可能なのか？という疑問がありましたら、お気軽に電話でお問い合わせください。
実際にお体を診させていただかないと分からないこともありますが、お電話でお話を伺うだけでもお答えできることがありますので。
電話受付時間 月・火・水・金 9：30 ～ 20：00
土 9：30 ～ 18：30
木曜日・日曜日・祝日 休診
施術中、休診時間中は電話に出ることができない場合があります。
その場合は、留守番電話に切り替わりますので、お名前と、施術の予約・施術の相談などご用件を残してください。
後ほど、こちらより折り返しの折り返しのご連絡をさせていただきます。
※休診日の場合、折り返しは次診療日になることご了承ください。
初診キャンペーン
現在、このホームページをご覧いただいているあなたに
通常 初診料1000円＋施術料6600円のところ
1日2名様
（初診に60～90分時間を確保するため）
アスラク式整体
初回６０～９０分
（問診・検査・説明・施術）
初診1980円にさせていただきます。
施術料金、なぜ初診キャンペーンをしているのか？などは、こちらの施術料金についてをご覧ください。
アクセス
住所 170-0012 東京都豊島区上池袋2-42-5
東武東上線 北池袋駅より徒歩約10分
ＪＲ・私鉄 山手線 池袋駅より徒歩約１5分
上池袋1丁目バス停より
上池袋1丁目バス停より徒歩3分になります。
外観、施術室の様子
茶色のタイルの一軒家になります。
個室でゆったりと施術を受けることができます。
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